材料超简单：香蕉4条、面粉50g、生粉75克、 鸡蛋1个、水、白糖250克、油

　　香蕉切块，将粉类，鸡蛋再加适量的水拌匀。锅 里加很多油， 的就好。我一次放几块，最后所有的香蕉回一回 锅，尽量让所有的表面都变硬。

　　锅里加少许油，放入糖，中小火不停地翻炒，你 会看到糖从一颗颗到逐渐化掉，然后很快从白色 到米黄色到深黄再到浅咖啡色。这时候就可以把 香蕉倒入，翻炒让眠古香蕉都裹上糖。

　　拔丝香蕉外面的焦糖脆脆的，里面软软糯糯，味 道很好。美中不足，香蕉外面的包的面粉有点回 软，以后做要调整面浆的配方。

　　原料：羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块 一点。土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱 白一截，酱一块，花椒适量。

　　羊腿过开水捞入汤褒，加适量的水，加入花椒适 量（怕吃花椒的可以用纱布包起来），花椒能很 好的去除羊肉的腥味，大火加热。

　　羊肉一边炖着，一边将其他材料处理好。意昂代理葱切段, 姜切大块拍碎，萝卜土豆等去皮后切大块。

　　将所有材料都加到汤褒中，大火烧开，去泡沫, 转中小火慢慢煲，至少1钟头以上。