• 一周排毒食谱7天清肠排毒变身瘦美人
  2024-06-23

  　此「瘦身汤」不仅消耗脂肪还可清洗消化系统。一周内可瘦10~17磅（4.5至7.7公斤）切记至少得放松两天，才开始下一回合。　　材料： 蕃茄2、3粒。包心菜（高丽菜）1颗。青椒2个。芹菜1小把。干洋葱2包或新鲜洋葱2粒。...

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• 小寒喝对三道暖身汤 驱寒取暖有妙方
  2024-06-23

  　明天（1月5日）我们迎来小寒节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。那么，小寒节气如何养生呢？　　气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷。专家们提醒，不妨试试以下三种汤品驱寒取暖。　　南京市...

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• 15道快手汤连喝半个月不重样超超超简单！
  2024-06-23

  　入夏前的这段时间，汤汤水水也是我少不了的心头好。各式各样的甜汤、咸汤好喝的太多啦，都快要做不过来了~　　今天整理了一些我平时比较常做的汤品和大家分享，有空的时候可以炖来喝一喝，清润除燥水当当。　　而且炖汤可比平时做大菜...

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• 这几种解暑汤很受宠但也得悠着喝
  2024-06-23

  　酷热难耐，解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿，其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见，虽然解暑汤能为大家解暑纳凉，但也要悠着喝。　　西瓜汁。西瓜汁一天的饮用量宜在200克左右，但因其饱腹感差，很多人经常...

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• 秋冬必喝的12款养生汤鲜美又滋补
  2024-06-23

  　前段时间，台台做了12款养颜汤，不少粉丝在下面评论：怎么能没有滋补的养生汤呢，别急，这不就来了吗！　　在喝汤这件事上，中国人是有话语权的。饮食不可无汤，不管你饭前喝还是饭后喝，还是边吃边喝，喝汤之习已经渗透进了我们的生...

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• 南昌市新建区发布十道地方特色美食
  2024-06-23

  　近日，在南昌市新建区举办的2023年“好新建 美生活”暨丰收季美食烹饪大赛上，经过省餐饮协会专家评审和线上投票，评选出了该意昂平台区“十全十美迎宾宴”菜单。　　据了解，本次评选出的十道菜分别为松湖米粉肉、大塘东坡肉、西...

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